【表面クリア】リングフィットアドベンチャー【週3回で10ヶ月？】

約10ヶ月前から続けていたリングフィットアドベンチャーですが、この度無事クリアーすることができました。記録として残しておきます。

　★前回の記録 ⇒ こちら

クリアまでの道のり、週3回を10ヶ月

毎週月・水・金の夜に10分～20分を続けてきました。
いや、過去形ではなく続けています！

苦手なアトラクションも多々ありましたが、こつこつと全コースチャレンジしてコンプリートしました。

「パラシュート」と「ろくろ回し」がきつかったです…　つまり細かな制御が苦手なのです。

クリア後には2万回超えでした。
つまり、1日約200回くらいはリングコンを押し込んでいたことになるのかな？

全コースクリアして、服も全部取ってきたはずなのにコンプリート率は３３％でした。
これはまだ何か謎がありそう。鍛えながら調べてみましょう。

体の引き締まり具合（胸↑　腹↓）は確実に感じています。
しかし、体重や体脂肪率の変化はほとんどありません。

体重：６３ｋｇ前後
体脂肪率：１８％前後

また半年後くらいに変化を見てみることにしましょう。

１．裏の面がプレイできるようになったのでクリアを目指します。

２．毎週3回のペースは今後も継続して筋トレに励みます。