慢性疲労 将来の不安を解消させて これからの人生を豊かにしたい人が読む本: 自己中心的という意味ではなく、究極の利他になるマインドセット 「自分ファースト」という生き方

自分に足りない部分を感じたので読んでみました。 本の概要 豊かに生きるためのメンタルと具体的な実践方法が書かれています。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject...

愛情のあるほったらかし: 人生も会社経営も一緒なんやで

ほったらかすっていいですね。こういった切り口の本もありだと思います。 本の概要 筆者の実体験に基づいたほったらかしの成果が紹介されています。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffil...

100万回死んだねこ 覚え違いタイトル集

なんか聞いたことがありそうでないタイトル。 こういった切り口の本は面白いですね。 本の概要 図書館に問い合わせがあった本のタイトル間違えが紹介されています。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.M...

筋トレ大学

最近、筋トレをさぼり気味だったので読んでみました。 初心者向けにわかりやすく書かれています。 本の概要 筋トレ方法に加えて、食事の大切さも語られています。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.Mo...

私はこれでカルトをやめました。~人生搾取されたけどまぁいっか~

カルト宗教には興味はないのですが、実際にやっている人の話には興味があります。 すごいタイトルですよね。 本の概要 著者の実体験が赤裸々に語られています。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.Mos...

感染時代を生き抜く知恵は、腸在菌が教えてくれた 腸happy美腸活ライフ: かいふく魔法の呪文をかけて!

うわー、挑戦的なタイトル。嫌いじゃないです。 私もこういったキャッチーなタイトルの本を出してみたいです。 本の概要 腸活の有用性について書かれています。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.Mos...

成功する人ほどよく寝ている 最強の睡眠に変える食習慣

いろんなジャンルの本を読もうとチェックしているうちの一つです。 しかも「成功」というフレーズがふくまれているとなると、読まない手はないですね。 本の概要 睡眠の重要性、ことに睡眠の質向上について研究結果などをもとに解説さ...

人怖 人の狂気に潜む本当の恐怖

なんか怖そうなタイトル、ぞくぞくしますね。 一体どんな内容の本なのでしょう、気になります。 本の概要 筆者の体験、特に狂気を感じるものがつづられています。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.Mo...

なぜ最近の若者は突然辞めるのか

会社でも若者の離脱が多く感じるようになりました。気になるタイトルにひかれてサクッと呼んでみました。 本の概要 昭和世代と今の世代の考え方の違いなどの切り口で、若者を理解するための内容が書かれています。 (function...

自分に素直になるインソール: なぜインソールを変えるだけで自分のやりたいことが実現できるのか

医学・薬学カテゴリーに出てきた本で、タイトルにひかれて読んでみました。 本の概要 筆者の体験をとおして身体・メンタル面を改善する話が書かれています。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoA...
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