学習記録 2020/10/28(水)

今日も在宅で腰をいたわりつつ仕事です。
何が腰を痛めた要因なのかな～、ロシアンツイストかな？

子供が水泳教室でランクアップしたので、お祝いにおつまみを買ってきて乾杯してました。

学習記録

その他

・特になし

リングフィットはしばらくお休み。腰が痛くなくなるまで。

動画メモ