学習記録 2020/11/05(木) | もそもそ奮闘記

人間ドックまで2週間を切ったので、筋トレの優先度を上げていこうと思います。

・Youtube筋トレ

メトロンブログの筋トレ、短時間だけどきつくてお勧め。きついけど辛くない。